تحصیل در ترکیه


به لطف سطح بالای تحصیلات در ترکیه، هر ساله بسیاری از دانشجویان خارجی این کشور را برای تحصیل و حتی ورود به بازار کار بین المللی انتخاب می کنند. تحصیل در ترکیه مناسب ترین فرصت برای داوطلبانی است که قصد دارند برای تحصیل یا کار به کشورهای اروپایی بروند. آیا شما هم می خواهید در ترکیه تحصیل کنید؟ پس در ادامه این مقاله با شرکت مهاجرتی همراه باشید و شرایط تحصیل در ترکیه را بررسی کنید.

تحصیل در ترکیه و مشاوره تحصیلی در موسسه رویال مهاجرت

یکی از رایج ترین راه های مهاجرت به ترکیه، تحصیل در این کشور می باشد. اخذ ویزای تحصیلی ترکیه و یا مهاجرت تحصیلی به این کشور فرآیندی پیچیده و پیچیده است که تنها با کمک مشاوران و متخصصان در این زمینه امکان پذیر است. به همین دلیل کارشناسان ما در این زمینه آماده ارائه بهترین خدمات مهاجرتی و ویزا به شما هستند. متقاضیان می توانند جهت کسب اطلاعات کامل و مشاوره با شماره تلفن های ذکر شده در سایت با مشاورین ما تماس حاصل نمایند.

suʻesuʻe را به ترکی نشان می دهد.

برای مهاجرت تحصیلی به ترکیه در یک دانشگاه خوب در ترکیه ابتدا باید اطلاعات کاملی در مورد دانشگاه ها و شرایط پذیرش آنها داشته باشید. به همین دلیل، اگر دسترسی به تمامی این امکانات و اطلاعات صحیح برایتان کمی سخت است، پیشنهاد می کنیم از یک وکیل مهاجرت با تجربه کمک بگیرید. به این ترتیب داشتن وکیل مجرب راه شما را آسان می کند. ما در موسسه سلطنتی مهاجرت همراه شما هستیم و مشاوران و وکلای متخصص را در این راستا گرد هم می آوریم.

در زیر مهمترین شرایط تحصیل در ترکیه و مدارک مورد نیاز برای پذیرش در کالج ها و دانشگاه های این کشور آورده شده است. به طور کلی مهمترین شرایط تحصیل در ترکیه عبارتند از:

معدل بالای 16 با ریز نمرات خوب داشته باشید

آخرین مدرک تحصیلی (لیسانس، لیسانس، فوق لیسانس) با ترجمه رسمی آن به زبان انگلیسی یا ترکی

پاسپورت معتبر با حداقل اعتبار 6 ماه

نامه و تایید توان مالی

نامه پذیرش دانشگاه و مدرک تحصیلی (در صورت وجود)

ارائه کامل مدارک شناسایی و شناسایی همراه با ترجمه آنها

اثبات مالکیت و هدیه خانه یا آپارتمان در ترکیه

تکمیل فرم درخواست ویزای دانشجویی و بررسی مراحل آن

در صورت ثبت نام در دانشگاه، تایید و کسب اجازه از اولیا و ارائه مدارک الزامی است.

کسب نمره قبولی در آزمون ورودی دانشگاه یا کالج

ارائه مدرک زبان در صورت نیاز (بسته به دانشگاه انتخابی شما، ممکن است مدرک زبان انگلیسی یا YOS باشد.)

به طور کلی هر دانشگاه و دانشکده دارای یکسری شرایط و ضوابط خاص است که محدود به پذیرش دانشجو می باشد. قبل از درخواست ویزا می توانید با استفاده از وب سایت این مراکز و وکیل مهاجرت خود جزئیات این اطلاعات را به دست آورید سپس برای ویزا اقدام کرده و مدارک لازم را ارائه دهید.

سطح تحصیلات در ترکیه

تحصیل در ترکیه مانند سایر کشورها شامل مقطع ابتدایی، دو دوره دبیرستان و دوره های دانشگاهی می باشد. آموزش اجباری در این کشور نیز از مقطع ابتدایی آغاز می شود و بازدید از مهدکودک ها یا پیش دبستانی ها تنها برای آشنایی آنها با محیط آموزشی است. سیستم آموزشی ترکیه تحت کنترل دولت عمل می کند و تحصیل در مدارس دولتی برای دانش آموزان رایگان است.

مدرک دانشگاهی

در ترکیه نیز مانند سایر کشورها، تحصیلات دانشگاهی در سه سطح لیسانس، فوق لیسانس و دکترا انجام می شود. لازم به ذکر است که تنوع بالایی در رشته تحصیلی ترکیه در سطح دانشگاه وجود دارد و این مشکلی برای متقاضیان ایجاد نمی کند.

معلم

دانش آموزان پس از گذراندن سال دوم متوسطه و اخذ مدرک دیپلم وارد دوره 4 ساله پایه می شوند. دانشجویان خارجی باید دارای مدرک دیپلم معتبر 12 ساله و آیلتس با نمره 5 تا 6.5 از مجموعه شرایطی باشند که دانشجویان خارجی برای ورود به دانشگاه ها برای تحصیل در مقطع کارشناسی در ترکیه باید داشته باشند. پذیرش در دانشگاه های این کشور از طریق آزمون ورودی و یا مستقیم و با بررسی سوابق تحصیلی متقاضیان انجام می شود.

بالا

پس از گذراندن دوره لیسانس یک دوره دو ساله کارشناسی ارشد گذرانده می شود. مدرک لیسانس معتبر و مدرک زبان آیلتس با نمره 6-6.5 از شرایط لازم برای پذیرش در مقطع کارشناسی ارشد در دانشگاه های ترکیه می باشد. برخی از دانشگاه های ترکیه علاوه بر مدارک مورد نیاز مصاحبه شخصی انجام می دهند.

P.H.D

دانشجویان پس از اخذ مدرک کارشناسی ارشد می توانند وارد بازار کار شوند و یا در مقطع دکتری در ترکیه ادامه تحصیل دهند. در ترکیه، این دوره معمولاً سه تا چهار سال یا بیشتر طول می کشد و به افراد اجازه می دهد تا با حمایت مالی دانشگاه، تحقیق کنند. دانشگاه های ترکیه برای داشتن مدرک دکترا نیاز به مدرک لیسانس، فوق لیسانس و نمره آیلتس 6 تا 7.5 دارند.

مناطق پر تقاضا در ترکیه

هر ساله چندین هزار دانشجو از کشورهای دیگر برای تحصیل در مقاطع دانشگاهی وارد این کشور می شوند. رشته های مختلفی در دانشگاه های کشور ارائه می شود که برخی از آنها سالانه متقاضیان زیادی دارند. محبوب ترین باغ های ترکیه عبارتند از:

زیر شاخه های مهندسی مکانیک

دندان

فناوری اطلاعات

گردشگری و گردشگری

روابط بین المللی

اقتصاد سیاسی بین المللی

پزشکی

مدیریت کسب و کار

تجارت و مدیریت

بانک ها

زیست شناسی مولکولی و ژنتیک

تجارت بین المللی

مطالعات فرهنگی

مدیریت مهندسی

مهندسی صنایع

روابط بین المللی

آزادی

حسابداری

تحصیل پزشکی و دندانپزشکی در ترکیه

یکی از پرطرفدارترین رشته های تحصیلی تحصیل پزشکی و تحصیل دندانپزشکی در ترکیه می باشد. دوره ارائه شده در دانشگاه های ترکیه 5 سال دندانپزشکی و 6 سال پزشکی می باشد. نکته شگفت انگیز تحصیل در این دو رشته در ترکیه این است که مدارک تحصیلی که پس از فارغ التحصیلی به دانشجویان اعطا می شود در اکثر کشورهای جهان به رسمیت شناخته می شود.


نويسنده : چک مارکر


راهنمای جامع دیزل ژنراتورها


وقتی نوبت به تولید برق قابل اعتماد و کارآمد می رسد، دیزل ژنراتورها یک انتخاب محبوب در صنایع مختلف هستند. این ماشین‌های بادوام مزایای زیادی را ارائه می‌دهند که آنها را به یک دارایی ضروری برای بسیاری از مشاغل و افراد تبدیل می‌کند. در این راهنمای جامع، همه چیزهایی را که در مورد دیزل ژنراتورها باید بدانید، از جمله نحوه عملکرد، مزایا، کاربردهای متداول، کارایی سوخت، ملاحظات زیست محیطی و انواع مختلف موجود در بازار را به شما معرفی خواهم کرد.

دیزل ژنراتورها چگونه کار می کنند؟

دیزل ژنراتورها بر اساس اصل تبدیل سوخت دیزل به انرژی الکتریکی کار می کنند. این فرآیند با تزریق سوخت دیزل به محفظه احتراق آغاز می شود. در حین احتراق، سوخت تبخیر می شود و به سرعت منبسط می شود و پیستون را به سمت پایین هل می دهد. سپس این حرکت به میل لنگ منتقل می شود که حرکت خطی را به حرکت چرخشی تبدیل می کند. چرخش میل لنگ به ژنراتور نیرو می دهد و برق تولید می کند.

یکی از اجزای کلیدی دیزل ژنراتور دینام است که انرژی مکانیکی را به انرژی الکتریکی تبدیل می کند. ژنراتور از یک استاتور و یک روتور تشکیل شده است که توسط میل لنگ به حرکت در می آید. هنگامی که روتور در میدان مغناطیسی استاتور می چرخد، جریان الکتریکی ایجاد می شود و از این رو الکتریسیته تولید می شود.

مزایای استفاده از موتور دیزل

استفاده از دیزل ژنراتور چندین مزیت دارد.

اول، سوخت دیزل به طور گسترده در دسترس است و به راحتی خریداری می شود، و آن را به گزینه ای مناسب و مقرون به صرفه برای تولید برق تبدیل می کند.

همچنین دیزل ژنراتورها به دلیل دوام و قابلیت اطمینان خود شناخته می شوند. آنها می توانند بارهای سنگین را تحمل کنند و برای مدت طولانی کار کنند بدون اینکه آسیب زیادی ببینند. این امر دیزل ژنراتورها را برای کاربردهای حیاتی که منبع تغذیه بدون وقفه ضروری است ضروری می کند.

علاوه بر این، دیزل ژنراتورها نسبت به انواع دیگر ژنراتورها سوخت بیشتری مصرف می کنند. دیزل ژنراتورها چگالی انرژی بالاتری دارند، به این معنی که می توانند در هر لیتر سوخت، توان بیشتری تولید کنند. این به معنای صرفه جویی در هزینه در بلندمدت است، به خصوص برای مشاغلی که برای مدت زمان طولانی نیاز به برق بدون وقفه دارند.

کاربردهای رایج دیزل ژنراتورها

دیزل ژنراتورها در بخش ها و صنایع مختلف مورد استفاده قرار می گیرند. دیزل ژنراتورها اغلب در سایت های ساخت و ساز استفاده می شوند، جایی که برق موقتی را برای تجهیزات و ابزار تامین می کنند. دیزل ژنراتورها نیز معمولاً در مناطق دورافتاده و در مواقع اضطراری مانند قطع برق به دلیل بلایای طبیعی مورد استفاده قرار می گیرند. دیزل ژنراتورها اغلب در بیمارستان ها، مراکز داده و تاسیسات مخابراتی برای اطمینان از تامین برق بدون وقفه استفاده می شوند.

راندمان سوخت و ملاحظات زیست محیطی

فاکتور مهمی که در انتخاب ژنراتور باید در نظر گرفته شود راندمان سوخت است. دیزل ژنراتورها به دلیل راندمان سوخت عالی خود شناخته می شوند زیرا می توانند با مقدار کمی سوخت قدرت قابل توجهی تولید کنند. این نه تنها هزینه های عملیاتی را کاهش می دهد، بلکه اثرات زیست محیطی را با کاهش انتشار گازهای گلخانه ای کاهش می دهد.

با این حال، توجه به این نکته مهم است که روغن دیزل گازهای گلخانه ای از جمله اکسیدهای نیتروژن، ذرات معلق و دی اکسید گوگرد تولید می کند. برای کاهش اثرات زیست محیطی، لازم است دیزل ژنراتورهایی را انتخاب کنید که مطابق با استانداردها و مقررات آلایندگی باشند.

انواع دیزل ژنراتور

انواع مختلفی از دیزل ژنراتورها در بازار وجود دارد که هر کدام برای پاسخگویی به نیازهای برق خاص طراحی شده اند. رایج ترین انواع آنها شامل دیزل ژنراتورهای قابل حمل، دیزل ژنراتورهای پشتیبان و دیزل ژنراتورهای برق اولیه است.

دیزل ژنراتورهای قابل حمل فشرده و سبک وزن هستند که آنها را برای نیازهای برق موقت مانند کمپینگ یا پروژه های کوچک ساختمانی مناسب می کند.

از طرف دیگر دیزل ژنراتورهای پشتیبان برای تامین برق پشتیبان در صورت قطع برق طراحی شده اند. آنها معمولاً به یک سوئیچ انتقال خودکار متصل می شوند که وقفه در منبع اصلی را تشخیص می دهد و ژنراتور را فعال می کند.

دیزل ژنراتورهای اصلی برای تولید برق مداوم و طولانی مدت طراحی شده اند. آنها اغلب در مناطق دور افتاده یا به عنوان منبع اصلی برق در مناطق خارج از شبکه استفاده می شوند. ژنراتورهای برق اولیه برای تحمل بارهای سنگین ساخته شده اند و می توانند برای مدت طولانی بدون وقفه کار کنند.

https://www.sharghdaily.com/%D8%A8%D8%AE%D8%B4-%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D8%A7%D8%B1-287/924402-%D8%B1%D8%A7%D9%87%D9%86%D9%85%D8%A7%DB%8C-%D8%AC%D8%A7%D9%85%D8%B9-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%DB%8C%D8%B2%D9%84-%DA%98%D9%86%D8%B1%D8%A7%D8%AA%D9%88%D8%B1%D9%87%D8%A7


انتخاب دیزل ژنراتور

هنگام انتخاب یک ژنراتور، چندین فاکتور مهم وجود دارد که باید برای رفع نیازهای برق خود در نظر بگیرید. در اینجا لیست کوتاهی از ایده های کلیدی آمده است:

قابل حمل در مقابل حالت آماده به کار

قدرت

یک تابع مدولار

سیستم کنترل و مدیریت

بهره وری و استقلال سوخت

اندازه بدن و تحویل

الزامات نگهداری

توسکا ژنراتور

این عوامل به شما کمک می کند دیزل ژنراتور قابل اعتماد، کارآمد و مناسب برای نیازهای خاص خود را انتخاب کنید.

نتیجه. استفاده از برق دیزل ژنراتور

دیزل ژنراتورها روش تولید و دسترسی ما به برق را متحول کرده اند. از بهره وری سوخت گرفته تا طیف گسترده ای از کاربردها، این ماشین های قدرتمند به ابزاری ضروری برای مشاغل و افراد تبدیل شده اند. چه در مواقع اضطراری به برق پشتیبان نیاز داشته باشید و چه به منبع برق قابل اعتماد در مکان های دور، دیزل ژنراتورها راه حل قابل اعتماد و کارآمدی را ارائه می دهند.

با درک نحوه عملکرد دیزل ژنراتورها، مزایای آنها و انواع مختلف، می توانید از قدرت دیزل ژنراتورها برای رفع نیازهای الکتریکی خاص خود استفاده کنید. اگر به یک منبع برق قابل اعتماد و کارآمد نیاز دارید، سرمایه گذاری در دیزل ژنراتور را در نظر بگیرید.


نويسنده : چک مارکر


کاربرد رزین چیست؟


فعالیت گروه صنایع دستی پارسی صنعت چوب و رزین و به طور مشخص صنایع دستی و صنایع دستی شخصی است. حیطه کاری کارخانه صنایع پارسی به این معنی بود که در حوزه تخصصی صنعت چوب و رزین فعالیت می کرد و بیشتر بر این حوزه تمرکز داشت. بنابراین رزین برای چه استفاده می شود؟ این عنوان مقاله ای است که با عنوان «صنعت رزین و کاربردهای آن» قابل بررسی است. در این مقاله به موارد استفاده از رزین در زندگی روزمره و موارد مفید در صنعت می پردازیم. با سیماب رزین همراه باشید.

باقی مانده چیست؟

پلاستیک ها مواد مصنوعی و چسبناکی هستند که به دو روش تهیه و فرآوری می شوند:

رزین طبیعی

رزین مصنوعی

نکته ای که باید در مورد رزین و استفاده از آن فکر کرد این است که رزین در شرایط خاصی (در طول زمان) سخت می شود.

لاستیک یک ماده طبیعی نامحلول در آب است و بهترین حلال الکل است. متخصصان این رشته بهترین نمونه از رزین طبیعی مانند چوب کاج را که دارای رایحه می باشد ذکر می کنند.

رزین طبیعی چیست؟

یکی از انواع رزین ها رزین طبیعی است که تنها توسط درصد کمی از گیاهان ترشح می شود، اما باید به خاطر داشت که برخی از گیاهان دیگر ماده ای رزین مانند ترشح می کنند. این ماده مانند رزین با آب واکنش نمی دهد، اما نرم تر و انعطاف پذیرتر از رزین است.

تعیین رزین با کیفیت

تمایز پلاستیک از مواد دیگر یک موضوع است و تشخیص پلاستیک مناسب و کیفیت انعطاف پذیر یکی دیگر از موارد بسیار مهم است. تشخیص اشتباه پلاستیک می تواند باعث درد شود. ارائه این مورد خود نشان دهنده سختی کار است. در این مورد بهتر است چند کلمه را به خاطر بسپارید:

1. برخی از رزین ها به دلیل ترکیبات فرارشان، خاصیت فرار دارند.

2. برخی از ترکیبات رزین حاوی ترکیبات هپتان هستند و هپتان هیدروکربنی است که می تواند منفجر شود.

3. رنگ رزین طبیعی یا گیاهی از قهوه ای روشن تا قهوه ای تیره متغیر است. همچنین این ماده درجات سختی متفاوتی دارد.

4. در میان انواع دیگر رزین ها، رزین های گیاهی و تزئینی به کهربا معروف است. رنگ کهربا معمولا طلایی است. رنگ سنتی رزین طبیعی طلایی تیره است. جالب است بدانید کهربا به شکل کمیاب آبی موجود است.

انواع رزین

انواع رزین با توجه به ترکیبات شیمیایی مواد و کاربرد و موارد مصرف آن به قسمت های مختلفی طبقه بندی می شوند که در زیر به آنها اشاره می کنیم:

رزین پلی استر

رزین فنولیک

Vinylesterhars

رزین اپوکسی

زمین های دیگر

از بین انواع رزین های ذکر شده در قسمت فوق، رزین های اپوکسی بیشتر مورد استفاده قرار می گیرند. به همین دلیل در این مقاله به توضیح بیشتر این نوع رزین می پردازیم. در ابتدا به معرفی این نوع رزین و معرفی سایر رزین ها در بخش ها و مقالات دیگر می پردازیم.


نويسنده : چک مارکر


اندازه تخت یک نفره برای نوجوانان چقدر است؟


ست اتاق نوجوان جزء ضروری اتاق نوجوانان است. هنگام خرید تخت خواب برای نوجوانان باید به نکات زیادی توجه کرد. طرح رنگ و ابعاد اتاق کودک از جمله مواردی است که باید با بقیه اتاق هماهنگ باشد. استفاده از سرویس خواب باعث نظم بخشیدن به اتاق می شود و مشکلات چیدمان تخت های سنتی را برطرف می کند. کیفیت چوب استفاده شده در ساخت سوله یکی از مهمترین مواردی است که در هنگام خرید باید به آن توجه کرد.

نکات مهم در خرید تخت برای نوجوانان

همانطور که گفته شد برای انتخاب ست اتاق خواب مناسب برای نوجوانان باید به چند نکته توجه کرد تا خریدی رضایت بخش داشته باشید که برخی از این نکات عبارتند از:

اندازه مناسب: انتخاب سایز مناسب برای یک نوجوان مهم است. اگر فضای کمی دارید بهتر است از تخت هایی با ابعاد کوچک استفاده کنید. همچنین به یاد داشته باشید که باید از خرید اقلام اضافی که مفید نیستند خودداری کنید.

راحتی و حمایت از ستون فقرات: مجموعه خواب باید به نوجوان شما اجازه دهد تا استراحت کند و خوب بخوابد و حمایت از ستون فقرات و گرمای بدن را فراهم کند.

نوع و کیفیت مصالح ساختمانی: یکی از مهم ترین نکاتی که در انتخاب اتاق خواب نوجوانان باید به آن توجه کرد، نوع چوب و سایر مواد تشکیل دهنده تخت است. بنابراین، اطمینان حاصل کنید که صندلی تخت از مواد مرغوب و بادوام ساخته شده است تا برای مدت طولانی کار کند.

طراحی و ظرافت: انتخاب سرویس خواب با طراحی زیبا و مدرن نکته اصلی در طراحی تخت خواب است. روتختی اسپرت برای اتاق خواب نوجوانان بسیار مناسب است. همچنین باید به ترکیب رنگ در طرح اتاق توجه ویژه ای داشته باشید. اتاق خواب باید متناسب با فضا و طراحی اتاق باشد تا بهترین جلوه را در اتاق داشته باشد.

ویژگی های اضافی: برخی از سرویس خواب ها دارای ویژگی های اضافی مانند کتابخانه و میز هستند. اگر فضای کافی دارید و در چیدمان صحیح این وسایل مهارت دارید، خرید آنها می تواند مکمل سرویس خواب باشد و ظاهری شیک به اتاق خواب نوجوان ببخشد. در غیر این صورت، برای جلوگیری از اشغال فضای زیاد، از خرید اقلام اضافی خودداری کنید

تخت یک نفره برای نوجوانان چیست؟

اندازه تخت یک نفره برای یک نوجوان می تواند متفاوت باشد و به استانداردهای مختلف و همچنین اندازه شخصی نوجوان بستگی دارد. اما به طور کلی اندازه استاندارد تخت یک نفره برای یک نوجوان معمولاً حدود 90 سانتی متر عرض و 190 سانتی متر طول دارد. هنگام سفارش تخت باید به استانداردها توجه کرد، زیرا در اکثر اتاق ها اندازه تخت ها بر اساس اندازه های استاندارد محاسبه می شود. اگر نوجوان قد بلندتری دارد، می توانید طرح تخت را با طول مورد نیاز سفارش دهید. دو نوع تخت یک نفره و تخت یک و نیم با توجه به عرض تخت طراحی شده است که بسته به راحتی و فضای موجود می توانید آنها را انتخاب کنید. برای اطمینان بیشتر از ابعاد دقیق تخت می توانید با مبل فروشی های معروف یا سازندگان تخت خواب مشورت کنید. برای انتخاب کشو و کابینت دست شما در تعیین ابعاد بازتر است و می توانید ابعاد دلخواه را برای ساخت کابینت و کشو داشته باشید.

ویژگی های یک سرویس خواب نوجوان خوب

چندین جنبه در خرید سرویس خواب وجود دارد که آن را از سایر گزینه ها متمایز می کند. در ادامه به معرفی این ویژگی ها می پردازیم:

قیمت مناسب: بعد از کیفیت و کیفیت بالا، قیمت نیز در انتخاب سرویس خواب نقش زیادی دارد. باید به انتخاب، کیفیت و قیمت مناسب تخت مورد نیاز خود توجه کنید. با این حال، به خاطر داشته باشید که کیفیت بالای کتانی بر قیمت آن تأثیر می گذارد که می تواند باعث گرانی آن نسبت به سایر گزینه ها شود.

ساختار مستحکم: تخت باید از مواد بادوام و مرغوب ساخته شود تا بتواند وزن شما را تحمل کند و عمر بیشتری داشته باشد. در مورد جنس و کیفیت متریال صحبت کردیم اما ست تخت علاوه بر کیفیت محصول باید ساختار محکمی داشته باشد تا در حین جابجایی پایه ها و پیچ ها و پیچ ها شل نشوند و یا بشکنند.

قابل تمیز کردن: یک سرویس خواب خوب نباید دارای جزئیات کوچک باشد تا گرد و غبار در حکاکی های آن بنشیند و تمیز کردن آن دشوار باشد. اگر به تمیزی تخت حساس هستید، بهتر است

اقلام با سرویس اتاق خواب نوجوان

ست های اتاق خواب نوجوان دارای مبلمان و اکسسوری های مختلفی هستند که در ادامه به معرفی آن ها می پردازیم.

تخت: تخت عنصر اصلی ست تخت است. تخت‌خواب‌های نوجوان با ابعاد بزرگ‌تری نسبت به تخت‌خواب‌های کودکان ساخته می‌شوند و در دو نوع چوبی یا فلزی تولید می‌شوند. هر دو تخت نوجوان دارای طراحی مدرن و جذابی هستند. https://vazeh.com/n16045210/اندازه-تخت-یک-نفره-نوجوان-چقدر-است

کمد لباس: کمد لباس نوجوان یکی از مهم ترین قسمت های اتاق خواب است. هنگام خرید رختخواب، مطمئن شوید که فضای کافی برای کمد لباس دارید.

میز مطالعه: میز مطالعه مورد استفاده بسیاری از نوجوانان قرار می گیرد و قطعا در لیست وسایل ضروری اتاق خواب کودک قرار می گیرد. میز مطالعه مناسب باید دارای قد استاندارد باشد تا نوجوان هنگام مطالعه دچار کمردرد نشود.

صندلی: این مورد جزء اجباری ست اتاق خواب نیست، اما اگر خواهان یکنواختی در کل ست هستید، می توانید بسته به مدلی که انتخاب می کنید، صندلی های مخصوص میز مطالعه و میز آرایش را سفارش دهید.

میز آرایش: برخی از اقلام نوجوان شامل میز آرایش است که برای استفاده روزانه جوانان جذاب و مناسب است. بسیاری از نوجوانان اصرار دارند که میز آرایش را از اتاق خارج کنند، بنابراین می توان آن را بخش مهمی از کارهای خانه دانست. میز آرایش معمولا آینه ای با زاویه قائم به میز دارد که در سبک ها و میز آرایش های مختلف موجود است.

قفسه کتاب یا کمد: بسته به میل مشتری می توانید یک قفسه کتاب مجلل یا مجموعه ای را نیز تهیه کنید که به اتاق خواب سرویس می دهد. اگر فضای کافی برای چیدمان لباس و مبلمان دارید، می توانید به جای کشو از قفسه های کتاب برای چیدمان کتاب های نوجوانان استفاده کنید.

خدمات اتاق خواب نوجوانان در یک نگاه

برای انتخاب بهترین اتاق خواب برای نوجوانان بهتر است به سلیقه و نیاز نوجوانان توجه شود و از اهمیت مواد با کیفیت و طراحی مناسب تخت غافل نشوید. اتاق خواب نوجوان یکی از مهم ترین قسمت های اتاق خواب نوجوان است که باید زیبا و مدرن به نظر برسد. با توجه به این نکات می توانید مکان مناسبی را برای خواب فرزندتان انتخاب کنید که به آرامش و استراحت بهتر او کمک کند. تانیل چوب در این مورد با شماست.


نويسنده : چک مارکر


آهنگ جدید سیروان خسروی به نام تو خودت خوب میدونی نمیشه ازت دل بکنم

متن آهنگ تو خودت خوب میدونی نمیشه ازت دل بکنم سیروان خسروی

تو خودت خوب میدونی؛ نمیشه ازت دل بکنم!♫!
دل من تنگه برات !♫!
چرا نمیای به دیدنم؟ !♫!
یه روز از راه اومدی !♫!
شدی گل سرخ باغ من!♫!
چی شده که این روزا دیگه نمیای سراغ من؟ !♫!

 

 آهنگ جدید سیروان خسروی به نام تو خودت خوب میدونی نمیشه ازت دل بکنم


نويسنده : چک مارکر


آشنایی با انواع گوشواره و قفل آن


گوشواره یکی از محبوب ترین اکسسوری ها برای خانم ها و آقایان است. بنابراین، این بار می خواهم انواع گوشواره و قفل را معرفی کنم و بفهمم که هر نوع برای چه استفاده می شود. به وبلاگ هواداران سر بزنید.

نگاهی به تاریخچه گوشواره از پیدایش تا به امروز

گوشواره طلا از جمله جواهراتی است که بشر از هزاران سال پیش تاکنون از آن استفاده می کرده است. جالب است بدانید که این ابزار تزئینی ابتدا برای آقایان بود، اما با گذشت زمان خانم ها نیز شروع به استفاده از گوشواره کردند.

اولین نشانه های گوشواره در فرهنگ عیلام در ایران یافت شد. سپس چهره های ۲۵۰۰ ساله تخت جمشید به خوبی استفاده از گوشواره را در میان مردان آن دوران نشان می دهد. یک مرد نمکی دوره ساسانی از معدن نمک زنزن نیز گوشواره طلا در گوش چپ خود داشت. فردوسی شاعر بزرگ ایرانی بارها در شاهنامه از گوشواره شاهان یاد کرده است.

در طول تاریخ، گوشواره های مختلفی توسط مردم استفاده شده است، اما به مرور زمان به کشورهای مختلف جهان راه یافته است. به عنوان مثال، گوشواره های لوستری که هزاران سال در هند و خاورمیانه رایج بوده اند، تنها در دهه 1920 در صنعت مد غربی ظاهر شدند. یا مثلاً گوشواره های میخی برای اولین بار توسط اتروسک ها قبل از به قدرت رسیدن روم استفاده شد. اما شکل فعلی آنها که رایج است، تنها در دهه 1920 وارد بازار شد.

گوشواره های میخی از عصر برنز در فرهنگ های مختلف در سراسر جهان مورد استفاده قرار گرفته است. در آن زمان از این گوشواره ها به روش های مختلف استفاده می شد. حفظ گوش از روح شیطان نشان دهنده موقعیت اجتماعی، نشان دهنده ثروت و نشان دهنده بردگی است. در نهایت، اجازه دهید بگوییم که گوشواره های اهرمی از سال 1880 وارد بازار شده اند، گوشواره های کاذب از روم باستان و گوشواره های گیره ای در قرن 20 وارد بازار شده اند.

قسمت های مختلف گوشواره را بشناسید

قبل از معرفی انواع گوشواره و گوشواره، بهتر است با جنبه های مختلف گوشواره آشنا شوید. البته توجه داشته باشید که همه اینها روی همه گوشواره ها موجود نیست. یعنی بسته به نوع و مدل گوشواره می توانید هر کدام از این گزینه ها را در آن پیدا کنید. برای خرید گوشواره طلا به سایت کادوساز مراجعه نمایید.

قطره: برای آویزان شدن از لاله گوش طراحی شده است.

حلقه: طرحی دایره ای است که از جلوی لاله گوش به سمت عقب کشیده می شود.

گیره گوش: این فلزی است که گوشواره را روی لاله گوش بسیار نرم نگه می دارد.

پست: این قسمتی از گوشواره است که داخل پرده گوش قرار می گیرد.

گوشواره: قطعه فلزی کوچکی که در پشت گوشواره قرار می گیرد تا آن را محکم در لاله گوش نگه دارد.

پیچ: این قطعه پیچی شکل است که گوشواره را در لاله گوش در پشت گوش ثابت نگه می دارد.

انواع گوشواره را بشناسید

گوشواره ها از مواد مختلفی ساخته می شوند و برای ساخت آن از فلزات مختلفی استفاده می شود. آره، برخی از فلزات آلرژن هستند. از جمله، نیکل به پوست انسان بسیار حساس است و علائم آن سوزش است. التهاب خارش سوختگی و تاول های پوستی باید ذکر شود. اگر از جمله افرادی هستید که به نیکل حساسیت دارید، باید محصولاتی را انتخاب کنید که حاوی این فلز نیستند. مثلا، طلای 18 عیار؛ پلاتین تیتانیوم مس و نقره استرلینگ گزینه های خوبی هستند. طلای سفید از نیکل ساخته شده است، بنابراین افراد مبتلا به آلرژی باید از آن اجتناب کنند. اگر به نیکل حساسیت دارید؛ شما می توانید تمام فلزات را با توجه به سلیقه شخصی خود انتخاب کنید.

اما مهم نیست که چه نوع گوشواره ای هستند، بهتر است با انواع جواهرات آشنا شوید.

گوشواره گیره دار

در دهه 1970، مثله کردن گوش هنوز رایج نبود. در نتیجه زنان از گوشواره های گیره دار استفاده می کردند. این مدل همچنان در بین مردم محبوب است. به این ترتیب گیره محکمی که گوشواره را آویزان می کند لاله گوش را گرفته و در جای خود نگه می دارد. با این گوشواره نیازی نیست گوش های خود را سوراخ کنید. البته، پیدا کردن یک مثال آسان برای استفاده آسان نیست. این مدل از گوشواره برای جواهرات گران قیمت توصیه نمی شود، زیرا خطر گم شدن آنها وجود دارد.

گوشواره نخی

گوشواره های پشتی رایج ترین نوع جواهرات هستند و نوعی گوشواره هستند که در پشت گوشواره قفل می شوند. سنگ های قیمتی مانند الماس یا الماس اغلب استفاده می شود. این نوع هدفون ها معمولا سایز کوچکی دارند و در بین جوانان بسیار محبوب هستند. گوشواره الماس یکی از پرطرفدارترین مدل هاست زیرا علاوه بر ساده و منحصربفرد بودن، حاوی سنگ های قیمتی نیز می باشد و جلوه خاصی به گوش می بخشد. گوشواره با نگین یا بدون نگین برای صورت های باریک و بلند مناسب است. علاوه بر این، این گوشواره ها هم برای مجالس کژوال و هم برای مجالس اسپرت مانند لباس شب و مهمانی های رسمی مناسب هستند.

گوشواره حلقه ای

همانطور که از نام گوشواره پیداست شکل آن دایره ای است. یک گوشواره حلقه ای در سوراخ گوش قرار می گیرد و دور پرده گوش پیچیده می شود. این نوع گوشواره ها اغلب از طلا ساخته می شوند و برای زیبایی بیشتر می توان آنها را با سنگ های کوچک میخکوب کرد. انگشترهای باریک و بزرگ برای جوانان و نوجوانان و مدل های کوچک مناسب کسانی است که دوست دارند شیک و شیک باشند. گوشواره های حلقه ای می توانند ساده، فلزی یا سنگ های قیمتی باشند. این مدل می تواند حلقه ای منظم یا نامتقارن داشته باشد. الگوهای نامتقارن برای افراد ماجراجو و کسانی که دوست دارند برجسته باشند عالی است. این گوشواره بهترین انتخاب برای صورت مربع است.

گوشواره را بیاندازید

گوشواره آویزان می تواند تمام فلز یا ترکیبی از فلز و جواهرات باشد. به عنوان یک سنگ قیمتی، یک الماس یا یک مروارید در انتهای زنجیره آویز کار می کند. قرار گرفتن سنگ ها و نگین ها باعث براق شدن و زیباتر شدن گوشواره های آویزان می شود. این گوشواره ها زیاد جابجا نمی شوند. آویز برای خانم هایی که موهای بلند دارند انتخاب خوبی است.

گوشواره چند شاخه (لوستر)

این مدل نسبت به آویزهای معمولی طراحی پیچیده و شلوغ تری دارد. آویز چند شاخه برای صورت های بیضی و قلبی شکل مناسب است. همچنین خانم هایی که موهای بلند دارند این نوع گوشواره را انتخاب کنند. این نوع گوشواره اغلب از ترکیب فلزات و سنگ های قیمتی ساخته می شود و طرح، اندازه و طول آن ها بسیار متفاوت است.

پیپ گولاخالکار

این نوع حلقه ها شکلی ساده و زنجیر مانند دارند. پشت گوش آویزان است و می تواند از فلز لخت ساخته شود یا همراه با سنگ های قیمتی، الماس یا فلزات دیگر باشد. این گوشواره ها بند ندارند و به سادگی در سوراخ گوش جای می گیرند. گوشواره های نخی برای صورت های قلبی شکل عالی هستند. البته همیشه باید مراقب باشید که آنها را در لباس یا موهایتان گیر نکنید.

گوشواره هاگی

Hag در انگلیسی به معنای در آغوش گرفتن است. و همانطور که در تصویر مشاهده می شود در این مدل همانند مدل انگشتر می باشد. دو طرف گوش همدیگر را ملاقات می کنند و با هم صحبت می کنند تا صحبت کنند. گوشواره هاگی معمولا کوچک و کوتاه است و با نگین یا فلزات دیگر تزئین می شود.

گوش های بسته

بر خلاف گوشواره های گیره ای، گوشواره های میخی نیازی به سوراخ کردن گوش ندارند و طوری طراحی شده اند که در گوش بیرونی آویزان شوند. این مدل گوشواره می تواند یک گیره فلزی ساده روی گوش بیرونی یا یک آویز سنگ و طلا باشد. این گوشواره برای خانم هایی با موهای کوتاه که گوش های شفافی دارند مناسب است. البته حواستان باشد که این گوشواره ها مستعد افتادن هستند.


نويسنده : چک مارکر


کمبود آهن و ریزش مو در مردان و زنان

یکی از علائم مهم فقر آهن در بدن ریزش مو است و می‌تواند هم مردان و هم زنان را تحت تأثیر قرار دهد، اما بسته به جنسیت، نوع ریزش مو و شدت کمبود آهن ممکن است متفاوت باشد.

ریزش مو می‌تواند تأثیر قابل توجهی بر کیفیت زندگی، عزت نفس و رفاه روانی افراد مبتلا به فقر آهن داشته باشد. بنابراین، درک ارتباط بین کمبود آهن و ریزش مو و تفاوت آن بین زنان و مردان بسیار مهم است. در این مقاله از مرهم به بررسی علت کمبود آهن و ریزش مو در زنان و مردان می‌پردازیم تا بفهمیم ریزش مو در مردان بیشتر از یا زنان. پس با ما همراه باشید.

 

 

کمبود آهن و ریزش مو در زنان چقدر شایع است؟

کمبود آهن در زنان بیشتر از مردان است، به ویژه در زنان در سنین باروری، زنان باردار و زنانی که دوره‌های قاعدگی شدید دارند. طبق گزارش سازمان بهداشت جهانی، حدود ۳۰ درصد از زنان غیر باردار و ۴۲ درصد از زنان باردار در سراسر جهان کم خون هستند و کمبود آهن شایع‌ترین علت کم خونی است.

همچنین ریزش مو در زنان بیشتر از مردان است، اگرچه ممکن است به این اندازه قابل توجه یا شدید نباشد. با توجه به گزارش آکادمی پوست آمریکا، حدود ۴۰ درصد از زنان تا سن ۴۲ سالگی درجاتی از ریزش مو را تجربه می‌کنند.

شایع‌ترین نوع ریزش مو در زنان آلوپسی آندروژنتیک است که به ریزش موی الگوی زنانه نیز معروف است. نایحه ای که این اتفاق میوفتد نازک شدن مو در تاج و قسمت‌های جلویی پوست سر.

انواع دیگر ریزش مو در زنان شامل تلوژن افلوویوم است که ریزش موقت مو به دلیل استرس، بیماری یا تغییرات هورمونی بوده و آلوپسی آره آتا که یک اختلال خود ایمنی است که باعث ریزش موی تکه‌ای می‌شود.

بهتر است بدانید ارتباط قوی بین کمبود آهن و ریزش مو در زنان وجود دارد، زیرا مطالعات متعدد نشان داده‌اند که زنان مبتلا به ریزش مو نسبت به زنان با موهای معمولی سطوح پایین‌تری از آهن و فریتین، پروتئینی که آهن را ذخیره می‌کند، دارند.

با این حال، مکانیسم دقیق اینکه چگونه کمبود آهن باعث ریزش مو در زنان می‌شود به طور کامل شناخته نشده است. برخی از توضیحات ممکن عبارتند از:

  • کمبود آهن بر تولید هموگلوبین تأثیر می‌گذارد که باعث کاهش اکسیژن رسانی به فولیکول‌های مو می‌شود و رشد و بقای آن‌ها را مختل می‌کند.
  • کمبود آهن بر سنتز ریبونوکلئوتید ردوکتاز تأثیر می‌گذارد، آنزیمی که در چرخه سلولی و تکثیر DNA فولیکول‌های مو نقش دارد و منجر به ریزش زودرس مو می‌شود.
  • کمبود آهن بر متابولیسم هورمون‌های تیروئید تأثیر می‌گذارد که چرخه رشد مو و فعالیت گیرنده‌های آندروژن در فولیکول‌های مو را تنظیم می‌کند و در نتیجه باعث نازک شدن و ریزش مو می‌شود.

کمبود آهن و ریزش مو در مردان

بهتر است بدانید که کمبود آهن در مردان کمتر از زنان است و مردان معمولاً ذخایر آهن بیشتری نسبت به زنان دارند. با این حال، برخی از مردان ممکن است به دلایل مختلف مانند رژیم غذایی نامناسب، از دست دادن خون، اختلالات گوارشی، بیماری مزمن کلیوی یا هموکروماتوز ژنتیکی همچنان دچار کمبود آهن شوند.

طبق گزارش سازمان جهانی بهداشت، حدود ۱۲ درصد از مردان در سراسر جهان کم خون هستند و کمبود آهن شایع ترین علت کم خونی است. همچنین ریزش مو در مردان کمتر از زنان است، اما ممکن است بیشتر محسوس و شدیدتر باشد.

با توجه به برسی آکادمی پوست آمریکا، حدود ۸۵ درصد از مردان تا سن ۵۰ سالگی درجاتی از ریزش مو را تجربه می‌کنند. همچنین شایع‌ترین نوع ریزش مو در مردان نیز همانند زنان بوده و از نوع آلوپسی آندروژنتیک است.

نشانه این نوع طاسی در مردان عقب رفتن خط مو و طاسی در تاج و شقیقه‌های سر. انواع دیگر ریزش مو در مردان عبارتند از تلوژن افلوویوم، آلوپسی آره آتا و آلوپسی اسکار.

ارتباط ضعیفی بین کمبود آهن و ریزش مو در مردان وجود دارد، زیرا برخی از مطالعات نشان داده‌اند که مردان مبتلا به ریزش مو نسبت به مردانی که موهای معمولی دارند سطوح آهن و فریتین پایین‌تری دارند، اما مطالعات دیگر هیچ تفاوت قابل‌توجهی پیدا نکرده‌اند.

مکانیسم دقیق اینکه چگونه کمبود آهن باعث ریزش مو در مردان می‌شود مشخص نیست، اما ممکن است مشابه با زنان باشد، که شامل اثرات کمبود آهن بر تامین اکسیژن، چرخه سلولی و هورمون‌های تیروئید فولیکول‌های مو است.

چه عواملی باعث افزایش خطر کمبود آهن و ریزش مو در زنان می‌شود؟

برخی از عواملی که خطر کمبود آهن و ریزش مو را در زنان افزایش می‌دهند عبارتند از:

رژیم غذایی نامناسب

زنانی که گیاهخوار یا وگان هستند ممکن است نیاز داشته باشند رژیم غذایی خود را با غذاهای غنی شده با آهن یا مکمل‌های آهن تکمیل کنند تا نیاز روزانه خود به آهن را تامین کنند.

از دست دادن خون

زنانی که قاعدگی‌های سنگین، فیبروم رحم، اندومتریوز یا سایر بیماری‌های زنانه دارند که باعث خونریزی بیش از حد می‌شود، می‌توانند مقدار زیادی آهن را از طریق از دست دادن خون از دست بدهند.

زنانی که مکرر اهدای خون، جراحی، جراحات یا خونریزی گوارشی دارند نیز می‌توانند از طریق از دست دادن خون، آهن از دست بدهند و این امر احتمال ریزش مو را بیشتر می‌کند.

بارداری

زنان باردار یا شیرده برای حمایت از رشد و نمو جنین و جفت و جایگزینی از دست دادن خون در هنگام زایمان و شیردهی به آهن بیش از حد معمول نیاز دارند. اگر آهن دریافتی کافی نباشد، ذخایر آهن مادر ممکن است تخلیه شود و منجر به کم خونی فقر آهن شود.

تغییرات هورمونی

زنانی که نوساناتی در سطح استروژن و پروژسترون خود دارند، مانند در دوران یائسگی، قبل از یائسگی یا استفاده از داروهای ضد بارداری خوراکی، ممکن است در چرخه رشد موهای خود تغییراتی داشته باشند و در نتیجه ریزش مو ایجاد شود. تغییرات هورمونی نیز می‌تواند بر جذب و استفاده از آهن در بدن تأثیر بگذارد.

عوامل ژنتیکی

همچنین زنانی که سابقه خانوادگی ریزش مو، به ویژه آلوپسی آندروژنتیک دارند، ممکن است استعداد ژنتیکی برای ریزش مو داشته باشند. برخی از ژن‌هایی که در تنظیم متابولیسم آهن نقش دارند، مانند HFE، TMPRSS6 و TFR2 نیز ممکن است بر حساسیت به کمبود آهن و ریزش مو تأثیر بگذارند.

چه عواملی باعث افزایش خطر کمبود آهن و ریزش مو در مردان می‌شود؟

همانند مواردی که در بالا برای زنان معرفی شدند، برخی از عواملی که خطر کمبود آهن و ریزش مو را در مردان افزایش می‌دهند عبارتند از

از دست دادن خون

مردانی که به طور مکرر اهدای خون، جراحی، جراحات یا خونریزی گوارشی دارند می‌توانند مقدار زیادی آهن را از طریق از دست دادن خون از دست بدهند.

همچنین مردانی که مبتلا به هموکروماتوز ژنتیکی هستند، وضعیتی که در آن بدن آهن بیش از حد جذب می‌کند، ممکن است نیاز به اهدای منظم خون برای جلوگیری از اضافه بار آهن و آسیب اندام داشته باشند.

شرایط پزشکی

مردانی که بیماری‌های مزمن مانند بیماری التهابی روده، بیماری سلیاک، زخم معده، سرطان معده یا بیماری مزمن کلیوی دارند، ممکن است دچار اختلال در جذب یا افزایش از دست دادن آهن شوند که منجر به کم‌خونی ناشی از فقر آهن می‌شود.

مردانی که دارای اختلالات تیروئیدی مانند کم کاری تیروئید یا پرکاری تیروئید هستند نیز ممکن است متابولیسم آهن و چرخه رشد مو را تغییر دهند و در نتیجه باعث ریزش مو شوند.

عوامل محیطی

بهتر است بدانید مردانی که در معرض استرس، آلودگی، استعمال دخانیات، الکل یا مواد مخدر هستند، ممکن است استرس اکسیداتیو و التهاب بیشتری داشته باشند که می‌تواند به فولیکول‌های مو آسیب برساند و دسترسی به آهن را کاهش دهد.

چگونه می توان کمبود آهن و ریزش مو در زنان و مردان را تشخیص داد و درمان کرد؟

تشخیص کمبود آهن و ریزش مو در زنان و مردان با ترکیبی از معاینه بالینی، آزمایش خون و آنالیز مو انجام می‌شود. برخی از آزمایشاتی که می‌توان انجام داد عبارتند از:

  • معاینه بالینی
  • آزمایش خون
  • تجزیه و تحلیل بافت مو

بهترین راه درمان ریزش مو ناشی از فقر آهن در مردان و زنان

درمان کمبود آهن و ریزش مو در زنان و مردان به علت و شدت بیماری بستگی دارد. برخی از گزینه‌های درمانی عبارتند از:

مصرف مکمل آهن

رایج‌ترین و مؤثرترین درمان برای کم خونی فقر آهن، مصرف مکمل آهن خوراکی است که معمولاً به شکل فروس سولفات، فروس فومارات یا فروس گلوکونات است.

دوز توصیه شده آهن برای زنان مبتلا به کم خونی فقر آهن 150 تا 200 میلی گرم آهن در روز و دوز توصیه شده آهن برای مردان مبتلا به کم خونی فقر آهن 100 تا 200 میلی گرم آهن در روز است که به دو یا سه دوز تقسیم می‌شود و همراه با غذا یا ویتامین C مصرف می‌شود تا جذب بیشتر شود.

رژیم غذایی غنی از آهن

بهترین راه برای پیشگیری و درمان کمبود آهن و ریزش مو در مردان و زنان، داشتن یک رژیم غذایی متعادل و متنوع است که شامل مقدار زیادی از غذاهای غنی از آهن مانند گوشت قرمز، مرغ، ماهی، تخم مرغ، لوبیا، عدس می‌شود.

همچنین مصرف برخی از غذاهای غنی شده با آهن، مانند غلات، نان‌ها و آب میوه‌ها نیز می‌توانند به افزایش دریافت آهن کمک کنند. با این حال، برخی از غذاها و نوشیدنی‌ها مانند چای، قهوه، لبنیات و مکمل‌های کلسیم در جذب آهن اختلال ایجاد می‌کنند و باید حداقل دو ساعت قبل یا بعد از مصرف مکمل‌های آهن یا مصرف غذاهای غنی از آهن از مصرف آن‌ها خودداری شود.

مراقبت از مو

زنان و مردانی که دچار کمبود آهن و ریزش مو هستند نیز می‌توانند از مراقبت مناسب از مو و پوست سر خود بهره‌مند شوند، مانند استفاده از شامپوها و نرم کننده‌های ملایم، اجتناب از مواد شیمیایی خشن و دستگاه‌های حرارتی، محدود کردن استفاده از محصولات و ابزارهای حالت دهنده و اجتناب از آن‌ها.

همچنین حالت مدل مو نیز یکی دیگر از عواملی است که می‌تواند باعث تضعیف ریشه مو شود. ماساژ پوست سر با روغن‌هایی مانند روغن نارگیل، زیتون یا بادام نیز می‌تواند به تحریک گردش خون و تغذیه فولیکول‌های مو کمک کند.

سخن آخر

همانطور که در این مطلب گفته شد، کمبود آهن و ریزش مو شرایط رایجی هستند که ممکن است هم زنان و هم مردان را درگیر کنند، اما بسته به جنسیت ممکن است علل، تظاهرات و درمان‌های متفاوتی داشته باشند.

کمبود آهن و ریزش مو می‌تواند تأثیرات منفی بر سلامت جسمی، روانی و عاطفی زنان و مردان داشته باشد و بر کیفیت زندگی، سلامت و رفاه آن‌ها تأثیر بگذارد. بنابراین، درک ارتباط بین کمبود آهن و ریزش مو و تفاوت آن بین زنان و مردان و اتخاذ یک سبک زندگی سالم که بتواند از هر دو بیماری پیشگیری و درمان کند، مهم است. همچنین در صورت نیاز به دنبال مراقبت‌های پزشکی و حمایت روانی و آگاهی از آخرین تحقیقات و پیشرفت‌ها در زمینه کمبود آهن و ریزش مو است.

 رجوع به مقاله: https://marham.ir/iron-deficiency-hair-loss/

 


نويسنده : چک مارکر


آهنگ جدید رضا ملک زاده به نام «یار نبود یاور بودم من چه خوش باور بودم»

متن آهنگ رضا ملک زاده یار نبود یاور بودم من چه خوش باور بودم

پای اون مانده ام تا که قد بکشد

پر کشید اما بی خبر تنها دل به یک آسمان داد

او که میگفتش بیقرار من است

تا جهان چرخید فرصتی را دید روی دیگر نشان داد

اما بدان هم خدای منی هم خطای منی

گرچه بد کردی با من تو جان منی

درد شیرین من گناه توام اشتباه توام

هر چه دوری بدان چشم به راه توام

یار نبود یاور بودم من چه خوش باور بودم

پر کشید و رفت من تماشاگر بودم

دوریش دلگیرم کرد انتظارش پیرم کرد

خواب بد دیدم رفتنش تعبیرم کرد

 

اما بدان هم خدای منی هم خطای منی

گرچه بد کردی با من تو جان منی

درد شیرین من گناه توام اشتباه توام

هر چه دوری بدان چشم به راه توام

 

 آهنگ جدید رضا ملک زاده به نام «یار نبود یاور بودم من چه خوش باور بودم»


نويسنده : چک مارکر


توسط Dubois Examiner تاسیس شد


ایسوس یکی از شرکت هایی است که مانیتورهای باکیفیت و مقرون به صرفه در بازار تولید می کند. این شرکت به لطف تولید محصولات باکیفیت توانسته است کاربران زیادی را به خرید و استفاده از مانیتور متقاعد کند. مانیتور نیز مانند دیگر محصولات این شرکت (موس، کیبورد، کارت گرافیک، مادربرد، صندلی و ...) توانسته رضایت اکثر کاربران را برانگیخته و رضایت آنها را تا حد زیادی افزایش دهد. مانیتورهای ایسوس به دلیل قابلیت ها و ویژگی های منحصر به فردشان، علاوه بر افزایش تجربه بصری کاربر، مقرون به صرفه هستند. در این مقاله به بررسی یکی از مانیتورهای کمپانی ایسوس با نام VA279HAE می پردازیم! این مدل مانیتور مانند سایر محصولات ساخت ایسوس علاوه بر کیفیت بالا و مطابقت با استانداردهای روز دنیا از قابلیت ها و امکانات فراوانی نیز بهره می برد! نمونه هایی از ویژگی های استفاده شده در مانیتور VA279HAE شامل فناوری های امنیتی، پل های ارتباطی متعدد، زاویه دید گسترده، وضوح تصویر فول اچ دی، نرخ به روز رسانی مناسب و غیره می باشد. ویژگی های ذکر شده کیفیت و وضوح بسیار خوبی به تصاویر نمایش داده شده در این مدل مانیتور می دهد. طراحی ارگونومیک بدنه و پایه نیز از دیگر ویژگی های مثبت این مدل مانیتور محسوب می شود. پایه ارگونومیک به کاربر این امکان را می دهد که زاویه مناسبی را برای نمایشگر تنظیم کند و از نمایشگر لذت ببرد. در مقاله پیش رو بیشتر و بیشتر به مانیتورهای ویژه ایسوس VA279HAE می پردازیم، پس تا پایان مقاله با دیجی چه همراه باشید!

مجهز به VA و زاویه دید!

مانیتور ایسوس VA279HAE دارای روشنایی 300 cd/m2 است که به شما این امکان را می دهد تا بدون افت کیفیت در محیط های معمولی از بالاترین کیفیت تصاویر لذت ببرید. همچنین این مانیتور دارای نور پس زمینه LED است که نقش مهمی در بهبود کیفیت تصاویر خواهد داشت. مانیتور ایسوس VA279HAE از پنل VA-27 برای عملکرد دوگانه استفاده می کند. با استفاده از این مانیتور قادر خواهید بود از مشاهده تصاویر با پیکسل های (1920x1080) و FHD لذت ببرید. نسبت تصویر به کار رفته در این مانیتور 16:9 است که قادر است طیف وسیعی از تصاویر را به نمایش بگذارد تا در هنگام انجام بازی یا تماشای فیلم، کوچکترین جزئیات را از دست ندهید. به لطف نمایشگر مانیتور ایسوس VA279HAE در 6 میلی ثانیه می توانید سرعتی را که بر روی صفحه نمایش ظاهر می شود با وضوح بالا و بدون وقفه مشاهده کنید.

با توجه به نرخ نوسازی 60 هرتز، مانیتور به شما این امکان را می دهد که در حین انجام فعالیت های روزانه و یا حتی هنگام انجام بازی های ویدیویی، تصاویری با گرافیک مناسب را تجربه کنید. ویژگی های این مدل مانیتور امکان پخش روان تصاویر گرفته شده را فراهم می کند تا کاربر بتواند تمامی جذابیت های بازی را مشاهده کند. علاوه بر این، با توجه به این ویژگی، کاربر می تواند در انواع بازی های رقابتی آنلاین مانند بازی های ورزشی، تیراندازی اول شخص، بازی های مسابقه ای و غیره برتری قابل توجهی نسبت به رقبای خود کسب کند! از دیگر ویژگی های مانیتور VA279HAE می توان به زاویه دید 178 درجه اشاره کرد.زاویه دید این مدل مانیتور امکان مشاهده تصویر را از هر زاویه ای به شما می دهد!

طراحی ارگونومیک و تکنولوژی های پیشرفته!

طراحان مانیتور asus هنگام توسعه مانیتور VA279HAE از طراحی ارگونومیک استفاده کردند. به لطف این نوع طراحی، این مدل مانیتور می تواند علاوه بر احساس استفاده از مانیتور با عرض مناسب و غوطه ور شدن در محتوای نمایش داده شده، امکان تنظیم شیب را از 20+ تا 5- به کاربر بدهد. درجه.. با وجود این عملکرد، کاربر می تواند مانیتور را با توجه به موقعیت دید و میز خود تنظیم کند و بهترین زاویه دید را ایجاد کند. از دیگر ویژگی های طراحی این مدل مانیتور می توان به ابعاد 622.6 x 430.55 x 194.94 میلی متر (با پایه) و وزن 4.6 کیلوگرم (با پایه) اشاره کرد. ایسوس برای اتصال مانیتور VA279HAE به سایر دستگاه های دیجیتال از کانکتورهای متنوع و کاربردی استفاده کرده است. پورت های استفاده شده در ساخت این مدل مانیتور شامل یک پورت HDMI 1.4 و یک پورت VGA می باشد. از آنجایی که به پورت HDMI مجهز است، می توانید این مانیتور را به لپ تاپ، کنسول بازی و سایر دستگاه های سازگار با این پورت نیز متصل کنید. با استفاده از پورت VGA می توانید به دستگاه های دیجیتالی که از این پورت پشتیبانی می کنند نیز متصل شوید.


یکی از ویژگی های دیگر این مدل مانیتور که به لطف فناوری های متعدد و کاربردی خود به آن دست یافت، گواهینامه TUV Rheinland است! کنتراست استاندارد 3000:1 این مانیتور نیز نواحی سیاه را با عمق زیاد و مناطق روشن را با وضوح بالا نمایش می دهد. ایسوس هنگام تولید مانیتور VA279HAE از حالت های مختلف نمایشگر و فناوری های مدرن نیز بهره برد تا کاربر بتواند برای مدت طولانی بدون نگرانی از خستگی و صدمات چشمی از این مانیتور استفاده کند. فناوری های موجود در این مدل مانیتور عبارتند از Low Blue Light، Flicker-Free، HDCP، QuickFit، GamePlus، SPLENDID و Trace Free Technology!

Flicker Free: فناوری هوشمند دیگری که در این مدل مانیتور استفاده شده است برای جلوگیری از خستگی چشم اضافه شده است. این فناوری می تواند با از بین بردن لرزش قسمت های روشن مانیتور از خستگی چشم کاربر جلوگیری کند.

نور آبی کم: فناوری Low Blue Light همچنین نورهای آبی را حذف می کند و از سوسو زدن تصاویر جلوگیری می کند و به شما امکان می دهد ساعت ها بدون خستگی یا آسیب به چشم بازی کنید.

GamePlus: این فناوری برای دسترسی سریع در شرایط خاص اضافه شده است و به شما این امکان را می دهد که از قابلیت دسترسی سریع به امکاناتی مانند نمایشگر FPS، اهداف، نمایشگرها و تایمرها بهره ببرید!

SPLENDID: این فناوری منحصرا توسط مهندسان ایسوس طراحی شده است و با افزودن آن به مانیتور، می تواند تجربه بصری بهتری را برای کاربر به ارمغان بیاورد. از دیگر ویژگی های تکنولوژیکی اضافه شده می توان به افزایش کنتراست، رنگ و وضوح تصویر، ایجاد تصاویر با وضوح بسیار بالا اشاره کرد.


نويسنده : چک مارکر


علت سیاه شدن استخوان لگن چیست؟


اگر در جریان خون مشکل جزئی وجود داشته باشد، خون در مسیر حرکت به سمت استخوان لگن مسدود می شود و باعث تیره شدن (در یک کلام سیاه) استخوان لگن می شود. در برابر وزن و ضربه مقاومتی ندارد. این مشکل باعث می شود که به تدریج از حالت گرد و گرد در آمده و در نهایت شکل اولیه خود را به جا بگذارد. تا انتهای این مقاله با دکتر منصوری همراه باشید.



توصیه هایی در مورد استخوان لگن و علل تیرگی

استخوان سخت‌ترین و قوی‌ترین بافت بدن است که با تمام سختی‌اش مانند سایر قسمت‌های بدن نیاز به تغذیه از غذا و مهم‌تر از همه اکسیژن برای زنده نگه داشتن آن دارد.

در سرتاسر بدن، تمام اکسیژنی که به اندام ها و بافت های مختلف می رسد، تنها توسط خون حمل می شود. به همین دلیل اگر به هر دلیلی جریان خون باسن و لگن قطع شود، در نهایت خواهیم دید که تمام اعضایی که از تغذیه محروم هستند، کارایی و قدرت خود را از دست داده و به عضوی مرده و کسل تبدیل می شوند.

استخوان لگن نیز از این قاعده مستثنی نیست و همین اتفاق ممکن است برای این عضو نیز بیفتد.

خوشبختانه، لگن و رحم منبع خون یکسانی دارند (رگ‌های خونی به این قسمت‌های بدن تخلیه می‌شوند). به همین دلیل راه دیگری برای رفع این کمبود وجود ندارد و اگر همین روش دچار مشکل شد، مدتی کار تغذیه سر استخوان را به عهده بگیرید.

یکی از ابهامات بیماری نکروز این است که علل موثر در ایجاد این بیماری از ما پنهان است و نمی‌توانیم دلایل این بیماری را به درستی توضیح دهیم. آنچه می دانیم این است که طبق یک مکانیسم، رگ های خونی که به لگن و ران می روند مسدود می شوند و این مشکل را در افراد ایجاد می کنند. تنها چیزی که از علائم این بیماری می توانیم تصور کنیم این است که تمام عواملی که باعث انسداد رگ های خونی ران و لگن می شوند را از بین ببریم تا از بروز این بیماری جلوگیری کنیم. . گوشت

چگونه می توانیم احتمال نکروز را کاهش دهیم؟

اولین قدمی که می توانیم برداریم پرهیز از مصرف الکل است.

راه دوم برای جلوگیری از نکروز، عدم استفاده از تنباکو است که حاوی تنباکو، قلیان و سایر مواد سمی است که باعث می شود کل سیستم بدن از بین برود و به درستی کار نکند.

اگر شکستگی لگن یا اصطلاحاً شکستگی لگن به هر دلیلی رخ دهد باعث بروز مشکلات عروقی می شود.

در برخی موارد، مفصل ران ممکن است عفونی شود. در این موارد باید با نظارت مستمر از مشکلات جدی تری جلوگیری کنید.

در برخی موارد، مفصل ران یک نوازنده در بدو تولد شکسته می شود. در این زمان باید اقدامات لازم برای درمان یا پیشگیری از این بیماری انجام شود.

برخی افراد به صورت حرفه ای و مداوم غواصی می کنند. در این افراد احتمال عفونت به میزان قابل توجهی افزایش می یابد و منجر به ایجاد بیماری می شود.

چگونه بفهمم لگن و استخوانم تیره است یا نه؟

حقیقت این است که برای تشخیص، باید تصاویر اشعه ایکس برای اطمینان داشته باشید. اما در هر صورت علائم این بیماری در ابتدای بیماری فقط دردهای مفاصل ران و مفصل ران است به حدی که حتی راه رفتن برای بیمار و در این زمان ارتوپدی بسیار سخت و دردناک است. متخصصان باید بازرسی های لازم را انجام دهند.

علائم تیره شدن استخوان لگن

سیاه شدن استخوان ران یا سیاه شدن لگن چگونه درمان می شود؟


در بیشتر موارد تنها راه درمان جراحی است. یکی از نکاتی که باید به خاطر داشته باشید این است که این بیماری نیز مانند سایر بیماری ها در صورت تشخیص در مراحل اولیه، مراحل و روش های درمانی بسیار ساده و مراحل کمی برای از بین بردن علائم بیماری وجود خواهد داشت. در این بیماری اگر نکروز خیلی زیاد باشد، پزشک دیگر نمی تواند روی استخوان ها و مفاصل لگن کار کند. در این زمان این بیماری باید با تعویض مفصل ران برطرف شود.

اختلال

در خاتمه امیدواریم این مقاله اطلاعات کافی را در اختیار شما عزیزان قرار دهد تا با همین آگاهی نسبت به پیشگیری یا تشخیص این بیماری اقدام کنند. البته هر فردی علل و علائم متفاوتی دارد و هر فردی باید خود را مشورت و معاینه کند. اما داشتن اطلاعات کلی می تواند روند درمان را تسریع کند.


نويسنده : چک مارکر